Magiczne chińskie Kule Qi gong

Qigong (wym. czi kung) – jest zestawem ćwiczeń zdrowotnych wywodzącym się ze starożytnych Chin. Qigong składa się z dwóch słów: Qi, czyli energii życia, oraz Gong, co oznacza perfekcyjne opanowanie czegoś. Zatem, Qigong to “perfekcyjne opanowanie sztuki kontroli energii życiowej”. Składa się na nie: odpowiednia postawa, skupienia umysłu oraz odpowiednie techniki oddechu. Stosowana bywa w celach medycznych, medytacyjnych oraz jako sztuka walki


Jedną z form wykorzystania Qigong są kule o średnicy od 3 do 6 cm niemal o magicznych właściwościach. Wykonane z metalu, drewna lub ceramiczne, mogą być jednobarwne lub wzorzyste. We wnętrzu niektórych umieszczane są dzwoneczki wydające podczas obracania kulami przyjazny, relaksujący dźwięk. Można nimi „ćwiczyć” zawsze wtedy, kiedy ma się na to ochotę.

Obracanie kulek qigong w dłoniach to świetny masaż, który ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie, gdyż na dłoniach, tak jak na stopach, znajdują się receptory całego organizmu. W zależności od sposobu poruszania kulami (szybki lub wolny) – mogą one uspokajać i rozluźniać lub pobudzać, możesz obniżyć lub podwyższyć swoje ciśnienie. Poza tym kręcenie kulami qigong wzmacnia mięśnie dłoni, przedramion i ramion.

Szybkie obracanie kulami wpływa na nasze Yang. To rozgrzewa i pobudza oraz podnosi ciśnienie. Taki „szybki masaż” wpływa też na funkcjonowanie różnych organów wewnętrznych, m. in.: żołądek, jelito cienkie i grube, pęcherz moczowy.

Wolne i spokojne kręcenie wzmacnia Yin. Wówczas nas to uspokaja i rozluźnia oraz obniża ciśnienie. Ponadto ma wpływ na pracę naszych narządów wewnętrznych: serce, płuca, nerki, wątrobę.