Herbata ulung (od chińskiej nazwy Wulong, czyli “Czarny smok”), nazywana też herbatą niebieską. Zbiór jej liści powinien odbyć się w śc...

Sposób przyrządzania herbaty znany jest już od około 4 – 5 tysięcy lat. Przez wieki wytworzyło się wiele zwyczajów i obrzędów jej parzen...

Tradycja chińskiej medycyny naturalnej sięga blisko 5 tys. lat. Kładzie ona nacisk przede wszystkim na całościowe harmonijne funkcjonowa...

Stawianie baniek jest prawdopodobnie tak stare, jak stara jest chińska medycyna naturalna. W tradycji europejskiej stosuje się je główni...

Tai-chi – forma relaksu, która polega na wykonywaniu rytmicznych, niezwykle płynnych, powolnych ruchów o zmiennym kierunku. Te powolnie ...